Leefstijladvies voor bedrijven

Hoe kan ik als werkgever bijdragen aan het welzijn van mijn personeel? In het belang van het bedrijf als belang van de medewerker.

• Want een fitte medewerker die plezier in zijn werk heeft presteert beter, is creatiever en verzuimt minder.
• Bij leefstijl coaching van een team motiveert ieder elkaar meer onderling. Wat betreft voeding, bewegen, slapen, ontspannig, plezier in het werk, teamwork!

Bij het aanbieden van mijn leefstijl programma is mijn ervaring dat personeel met elkaar afspraken maken te gaan sporten met elkaar.

• Fietsen, powerwalks, TRX .
• Wat eten we in de kantine?
• Meer fruit en gezonde lunch.
• Maar ook de gezonde vraag naar elkaar hoe gaat het met je?
• Ondersteuning onderling met afvallen.

Kortom elkaar stimuleren van de gezonde nieuwe gewoontes.

• Steeds meer werkgevers en werknemers houden zich bezig met vragen als: hoe zinvol is het wat we nu doen? (Purpose)
• Hoe nemen we onze plek in ,in een groter geheel? (Wholeness)
• En hoe neemt iedereen de leiding over zijn eigen aandeel? (Self management)

Fit2BHappy de leefstijl coaching voor uw bedrijf, centraal staat het bewust worden van je:

• Work-life.
• Balans
• Voeding
• Beweging
• Ambitie
• Roken/Alcohol
• Ontspanning
• Ben jij nog wel ón track? Jouw team? On track?

En …..Jij als CEO?

Voor excecutives bieden we specifieke diensten. Zijn moeten vaak de vitaliteit van hun medewerkers faciliteren en het goede voorbeeld geven aanhun personeel.

• Hoe ga jij om met Life- Balance -Vitality- Carreer?
• Hoe verdeel jij je energie voor jezelf je partner, (mindset, ontspanning, slaap).
• Je fundament en natuurlijk ook de zaak.
• Hoe effectief is het naar je personeel als zij ook zien dat jij leefstijl als een sleutel ziet. Het goede voorbeeld geven.

• Ook bij je personeelsfeestje, hoe is je contact met personeel/team?
• Je fysieke uitstraling. Open staan voor een gesprekje.
• Betekenisvol zijn
• Weten hoe de balans te houden tussen werk (de grote druk) en je gezin, sociale kring.
• Vitaliteit , Mindset , Ontspannning , en groei met je Goals Setting.
• Gezond en Bewuste keuzes kunnen maken tussen werk en prive.

Leefstijl en een voorbeeld functie

Ik, Ida Bakhuisen heb zeker de ervaring nadat ik 10 jaar het leven van de CEO van dichtbij heb meegemaakt. Mijn toenmalige partner, Ron van der Knaap. Ik dank veel aan hem. Kennis, ervaring, motivatie, skills, Educatie. The yes or No… De bewondering van ambitie en de ups en downs hiervan, tijd druk, onregelmatigheid, stress. Maar ook het vieren van succes en eenheid hebben mij veel geleerd en geinspireert om al vele CEO’S te mogen coachen .